一周做爱几次好？

有很多人电话咨询和临床上有很多患者询问：几天做爱一次好？最好几天做爱一次？如何做爱会更好？等等此类问题。就这个问题我给朋友们详细介绍一下：

首先我们了解不同国家和不同地区的人每年平均做的次数是多少，欧洲国家的人平均每年做爱270次左右，亚洲国家的人平均每年做爱120次左右。由此不难看出，欧洲人比亚洲人年平均做爱次数要多的多，这个主要是与人种和生活习惯有关。欧洲人体格健壮，生活规律，饮食科学，注重养生保健，对性的追求较高。而亚非人，特别是中国人：富人生活无度，暴食狂饮，过度保健，生活无规律，只讲养生不讲科学，穷人生活水平低，先天营养不良，但性欲比富人稍强，由于体格先天不足，性交次数不多。无论是穷人还是富人受中国几千年来的封建思想所左右，把性交看作是见不得人的事、是藏事不可告人，使国人对性禁锢难封，抑制了性学美真正含义，变成了禁欲主义，使性的发展受到了大限制。

几天做爱一次好呢？根据临床医学原理和有关资料统计并结合国人体状况，被医学界一致公认为：20-30岁每周做爱3-5次为宜，30-40岁每周做爱2-4次为宜，40-50岁每周做爱2-3次为宜，50-60岁每周做爱1-2次为宜，60岁以上保证每月有1-2次的性交为宜。但由于各种原因，亚非人大多在40岁左右出现性功能减退的占到60%以上，而40岁左右的出现阳痿者占到33.7%，这是2000年的统计数字，现在这个比例更高，有专家预测可能达到40%以上的人群。

洛阳天康——专家组

2008-01-16